We staan vaak te weinig stil bij hoe belangrijk schone en frisse lucht is voor onze gezondheid. Nu het kouder wordt en we meer tijd binnen doorbrengen, is het belangrijk om goed te ventileren. Wij geven je een aantal tips:

1. Regelmatig luchten

Een makkelijke manier om je huis te ventileren, is door dagelijks ramen en deuren te openen. Door dit te doen, laat je frisse lucht binnen en verdwijnt vochtige lucht naar buiten. 

Zet minstens 30 minuten per dag een raam open. Dit helpt om de lucht in huis te verversen en het verwijdert ook onaangename geuren en schadelijke stoffen. Bovendien is droge lucht makkelijker te verwarmen dan vochtige lucht. Dus misschien lijkt het niet energiezuinig, dat is het wel.

Heb je raamroosters? Laat deze dan altijd openstaan, ook als je de verwarming aan hebt. Het lijkt misschien tegenstrijdig, maar dit is belangrijk voor je gezondheid. 

2. Onderhoud van ventilatiesystemen

Als je huis een mechanisch ventilatiesysteem heeft, is er regelmatig onderhoud nodig. Zorg ervoor dat het systeem schoon is en goed functioneert. 

Dit doe je door regelmatig de filters te vervangen. De filters zuiveren de lucht die je huis binnenkomt. Controleer de filters van het systeem iedere drie maanden.

Vervang de luchtfilters van het ventilatiesysteem twee keer per jaar. Lever de gebruikte filters in bij Welwonen en ontvang gratis nieuwe filters. Een schone ventilatie zorgt voor een gezonde leefomgeving en helpt allergieën en ademhalingsproblemen te verminderen.

3. Beperken van vocht

Tijdens het koken en douchen produceer je vaak veel vocht. Zet daarom de ventilatie altijd op de hoogste stand tijdens deze activiteiten. Laat de ventilatie na het douchen of koken nog eens 30 minuten op de hoogste stand staan. Dit zorgt ervoor dat je huis vochtvrij blijft en dat schimmel geen kans krijgt.

Door deze eenvoudige stappen te volgen, zorg je ervoor dat je huis altijd voorzien is van schone en frisse lucht. Een goed geventileerde woning is niet alleen goed voor je gezondheid, maar zorgt ook voor een comfortabele leefomgeving voor jou en je gezin. Dus, vergeet niet om elke dag te luchten, je ventilatiesystemen te onderhouden, ventilatieroosters open te houden en vocht onder controle te houden.